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德国结的热量

德国结热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
低粉566千卡354千卡
糖粉175千卡389千卡
香草精9千卡288千卡
1千卡59千卡
鸡蛋72千卡143千卡
蛋清114千卡144千卡
总量438德国结热量/卡路里1825千卡
做作业热量1825千卡,相当于做作业1014分钟消耗的热量108

德国结的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 低粉 160克、 糖粉 45克、 1克、 鸡蛋 50克、 香草精 少许、 蛋清 适量、 粗砂糖 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、润肺生津、除口臭等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、消炎、清理胃水等功效;与红豆馅、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、美容护肤、清热解毒等功效;可与牡蛎 、丝瓜、小米搭配;与茶叶、味精、桔子相克,同食可能会引起不适;

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