| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | ||
| 法香 | 克 | 79千卡 | 342千卡 | ||
| 总量 | 125克 | 蒜蓉法棍热量/卡路里642千卡 | |||

1、法棍切片,黄油隔水软化,拌入蒜蓉法香。烤箱200度预热后,把酱料厚厚涂在法棍上,烤5分钟。香死了!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;
蒜蓉的热量126千卡(每100克);具有排毒清肠、护肝、防癌症等功效;可与玉米面、粳米、醋搭配;与蜂蜜、鸡肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;
法香的热量342千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有消除雀斑、促消化、镇定神经等功效;
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