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奶香小饼的热量

奶香小饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油755千卡888千卡
面粉695千卡366千卡
奶粉242千卡484千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量474奶香小饼热量/卡路里2102千卡
跳板跳水热量2102千卡,相当于跳板跳水701分钟消耗的热量180

奶香小饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 85克、 面粉 190克、 奶粉 50克、 鸡蛋 1个、 糖粉 80克、 蛋液(打散的鸡蛋) 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、改善视力、大便秘结等功效;可与黑豆、木瓜、甘蔗搭配;与杨梅、空心菜、桔子相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、润肺利咽、延缓衰老等功效;可与菠菜、苋菜、玉米搭配;与鹅肉、桔子、田鸡相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、止咳、疗疮等功效;

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