小炖魔芋的热量和减肥功效

酱肉的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、补虚、补钙等功效；可与洋葱、山楂、大白菜搭配；与香菜、羊肝、菊花相克，同食可能会引起不适；

魔芋的热量7千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具有提高免疫力、排毒、解毒消肿等功效；可与猪肉、菠菜、鸡肉搭配；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促消化、抗癌、美容等功效；可与芹菜、黄鱼、三文鱼搭配；与螃蟹、海蟹、南瓜相克，同食可能会引起不适；