| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 439千卡 | 366千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 239克 | 萌萌的动物小饼干热量/卡路里982千卡 | |||

1、准备好各种材料!!!

2、将黄油隔水融化~

3、加入白砂糖和盐,搅拌。

4、用筷子打鸡蛋~(先不用打发哦!)

5、分次将鸡蛋液倒入,并将电动打蛋器调到最高档打发,直至成为奶油状。

6、筛入面粉与苏打粉,用橡皮刀搅拌。

7、揉成面团。

8、用擀面仗擀成厚度大概0.5cm的面饼。

9、将模具用力按上去~~~

10、放在垫有油纸的烤盘中,然后置入烤箱,上下火全开,直至拷到颜色金黄为止。

11、将饼干倒在容器里,冷却即可,真的很香哦!!!
面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、养心、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、解热烦、美容护肤等功效;可与辣椒、百合、洋葱搭配;与柿子、地瓜、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
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