| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 812克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1097千卡 | |||
 热量1097千卡,相当于水上排球366分钟消耗的热量180 | |||||
1、用盐 老抽腌制鸡翅二十分钟 在鸡翅上划开两刀方便入味
2、把淹好的鸡翅放入倒入油的锅中煎两面
3、煎致两面金黄后 放入可乐 不用太多 我的就放多了 有点甜
4、大火收汁 大概20分钟左右可乐快没有了就成功啦
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、补精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、解渴、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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