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黄桃夹心儿麻将块的热量

黄桃夹心儿麻将块热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉212千卡354千卡
鸡蛋72千卡143千卡
总量110黄桃夹心儿麻将块热量/卡路里284千卡
看电影热量284千卡,相当于看电影284分钟消耗的热量60

黄桃夹心儿麻将块的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低粉 60克、 鸡蛋 50克、 蜂蜜 2茶匙、 泡打粉 1克、 黄油 30克、 牛奶 15克、 植物油 10克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、养血发胎、健脑益智等功效;可与茼蒿、干贝、荠菜搭配;与地瓜、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

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