| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 总量 | 16克 | 最减肥火锅酱料热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡,相当于雪鞋行走18分钟消耗的热量480 | |||||
1、碗中倒入适量香油
2、将适量胡椒粉、砂仁粉、花椒粉、小茴香粉、白豆蔻粉、白芷粉、芝麻粉、辣椒粉加入碗中
3、搅拌均匀
香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗高血压、抗衰老、防治皮肤炎症等功效；可与菠菜搭配；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
