菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
黄金芝士海苔椰丝球的热量

黄金芝士海苔椰丝球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
椰丝326千卡326千卡
低筋面粉106千卡354千卡
总量130黄金芝士海苔椰丝球热量/卡路里432千卡
摇摆舞热量432千卡,相当于摇摆舞96分钟消耗的热量270

黄金芝士海苔椰丝球的做法共9个步骤

食材主料/辅料

椰丝 100克、 低筋面粉 30克、 黄油 50克、 奶粉 10克、 黄金芝士粉 10克、 海苔粉(中号细度) 2克、 细砂糖 30克、 2克、 牛奶 20克、 蛋黄 2个
食材功效信息

椰丝的热量326千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1