海苔奶酪麻酱马芬的热量和减肥功效

1、黄油室温软化，用打蛋器先搅拌顺滑。

2、细砂糖和盐混合均匀，分2次加入黄油中搅拌，每搅拌融合后再加下一次，直到黄油颜色略发白。

3、加入芝麻酱搅拌均匀。

4、分3次加入鸡蛋搅拌均匀，每搅拌融合完后再加下一次，直到所有鸡蛋全部加完。

5、低筋面粉混合泡打粉，先过筛1/3的面粉入黄油蛋糊中，拌匀。接着加入1/2水拌匀。

6、继续筛入1/3粉类，拌匀；再加入1/2水拌匀；最后筛入剩下的1/3粉拌匀。

7、加入高熔点奶酪块和海苔粉，把所有原料全部拌匀即可。

8、此时预热烤箱180度。再把面粉分装到小纸杯中，装6分满即可。

9、烤焙：180度中层，开上下火烤20分钟。