| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 面疙瘩汤热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于割稻301分钟消耗的热量198 | |||||
1、少许油加热，加入洋葱片、番茄片翻炒，后加入适量水。等水开起拨入面疙瘩，最后打入蛋花，加小葱出锅。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、益肾、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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