| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 柠香葡萄干玛芬热量/卡路里99千卡 | |||

1、准备锁需材料,提前将黄油切成小块,放在室温中软化。

2、软化后的黄油加入细砂糖打发,直到打到颜色发白,体积稍膨大。

3、分三次加入打散的鸡蛋液搅匀,每一次都要使鸡蛋和黄油完全融合后再加下一次,加完鸡蛋液以后的黄油体积会更加膨大,呈蓬松状。

4、加入牛奶和柠檬汁,这时候不需要搅拌。

5、加入过筛后的低筋面粉、盐、泡打粉,用刮刀切拌均匀,注意不要画圈。

6、加入葡萄干切拌均匀。

7、将面糊分装在蛋糕杯中,装5成满即可。

8、放入185度的烤箱中层,用上下火烤30分钟左右,至蛋糕表面上色,膨胀开裂,用牙签插入蛋糕没有粘到面糊就可以了。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、解热烦、健脑益智等功效;可与小米面、圆生菜、紫菜搭配;与茶叶、消炎片、牛奶相克,同食可能会引起不适;
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