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马苏里拉芝士司康的热量

马苏里拉芝士司康热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉885千卡354千卡
牛奶34千卡42千卡
马苏里拉芝士312千卡328千卡
总量425马苏里拉芝士司康热量/卡路里1231千卡
跳板跳水热量1231千卡,相当于跳板跳水410分钟消耗的热量180

马苏里拉芝士司康的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低粉 250克、 牛奶 80克、 马苏里拉芝士 95克、 鸡蛋 1只、 黄油 60克、 泡打粉 1小勺、 1/4小勺、 细糖粉 50克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、美容养颜、润肠等功效;可与黑豆、草莓、蜂蜜搭配;与杨梅、金桔、空心菜相克,同食可能会引起不适;

马苏里拉芝士的热量328千卡(每100克);具有保护眼睛、增强活力、促进代谢等功效;与莴笋、杨桃、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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