| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊后腿肉 | 克 | 808千卡 | 203千卡 | ||
| 总量 | 398克 | 辣烤孜然羊肉热量/卡路里808千卡 | |||
 热量808千卡,相当于壁球67分钟消耗的热量720 | |||||
1、将羊肉切丁，用所有调料拌匀，腌渍20分钟。
2、烤箱提前预热，放在烤盘中，上下火180度烤8分钟即可，开吃了。
羊后腿肉的热量203千卡（每100克）；具有益血、温补肝肾、疗肺虚等功效；可与白萝卜、辣椒、香菜搭配；与栗子、西瓜、黄豆酱相克，同食可能会引起不适；
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