小白菜肉丸汤的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有止消渴、解热毒、润燥等功效；可与大白菜、卷心菜、黑木耳搭配；与海虾、鲫鱼、田螺相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效；可与香椿、桂圆肉、羊排搭配；与消炎片、鹅肉、豆奶相克，同食可能会引起不适；

小白菜的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延缓衰老、镇咳、止渴等功效；可与虾皮、猪肉、辣椒搭配；与兔肉、醋、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；