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爪印小饼干的热量

爪印小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉230千卡354千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
可可粉17千卡349千卡
糖粉97千卡389千卡
全蛋液58千卡144千卡
无盐黄油143千卡717千卡
总量165爪印小饼干热量/卡路里580千卡
网球热量580千卡,相当于网球97分钟消耗的热量360

爪印小饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 65克、 玉米淀粉 10克、 糖粉 25克、 全蛋液 25毫升、 可可粉 5克、 无盐黄油 20克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、益气生津、和胃等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、止咳、调味等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有治喉痛、健脑益智、美容护肤等功效;可与圆生菜、百合、辣椒搭配;与茶叶、菠萝、消炎片相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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