鱼腥草三吃法的热量和减肥功效

1、先将鱼腥草去掉根须，掰成寸段。泡入盐水中5分钟，清洗干净。

2、将鱼腥草中调入醋，适量糖，盐，麻油，蒜泥。

3、大火烧热锅内的油，放入红辣椒炝一下，等油温稍降后倒入鱼腥草中，拌均匀即可。