| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油芝士 | 克 | 538千卡 | 215千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 509克 | 心心相印水果芝士蛋糕热量/卡路里1829千卡 | |||

1、奶油芝士加入淡奶油用手动打蛋器拌匀;

2、加入5只蛋黄继续拌匀;

3、筛入低筋面粉用刮刀翻拌至没干粉,芝士糊就做好了;

4、(蛋白霜)蛋白加入几滴柠檬汁分三次加入75克白沙砂糖打至干性发泡前状态,就是提起打蛋器出现小弯钩而不倒。柠檬汁也可换成白醋,但不建议因为柠檬汁会让蛋糕吃起来更清爽!

5、掏三分一蛋白霜入芝士糊翻拌均匀;

6、倒回蛋白霜中轻快地翻拌至完全均匀;

7、倒入模具中轻盍几下震掉气泡;

8、烤箱160度预热10分钟,水浴法烤60分钟左右;时间到在烤箱焖20分钟取出冷藏一晚脱模,风味更正;

9、在蛋糕上三分一处周围轻切一刀;

10、厚樱桃片轻轻揷在切缝上围成一圈围边;

11、厚樱桃片轻轻揷在切缝上围成一圈围边;

12、再摆一圈樱桃片子;

13、放上一圈开心果碎;

14、就这样按顺序一直摆满整个蛋糕即可。
奶油芝士的热量215千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与北极虾、洋葱、荠菜搭配;与桔子、鹅蛋、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、大便秘结、预防便秘等功效;
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