花旗参片乌鸡汤的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有补肝益肾、健脾止泻、滋补等功效；可与蒜薹、黑木耳、山药搭配；与虾、皮皮虾、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有缓和药性、除腥臭怪味、治疗高血压等功效；可与薏米、黑豆、小麦搭配；与虾皮、葱、虾相克，同食可能会引起不适；

枸杞子的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有延长寿命、明目、抗脂肪肝等功效；可与莲子、桑葚、芝麻搭配；