| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 橙酒 | 克 | 12千卡 | 50千卡 | ||
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 157克 | 橙香梅味苏打水热量/卡路里13千卡 | |||
 热量13千卡,相当于聚会9分钟消耗的热量90 | |||||
1、将梅酱1汤匙加少许水用料理机打匀；
2、倒入橙酒1/4茶匙；
3、再冲入冷藏过的苏打水即可。
4、OK了。
橙酒的热量50千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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