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可乐排骨的热量

可乐排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肋排1320千卡264千卡
红辣椒118千卡40千卡
12千卡31千卡
总量835可乐排骨热量/卡路里1450千卡
刮胡子热量1450千卡,相当于刮胡子725分钟消耗的热量120

可乐排骨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

肋排 500克、 红辣椒 1小把、 适量、 可乐(调料) 1听、 生抽(调料) 2汤勺、 黄酒(调料) 5汤勺、 盐(调料) 3茶匙、 花椒(调料) 1小把、 八角(调料) 1个、 花椒(五香料包) 1茶匙、 八角(五香料包) 2个、 桂皮(五香料包) 1小块、 丁香(五香料包) 2粒、 香叶(五香料包) 2片、 适量
食材功效信息

肋排的热量264千卡(每100克);具有补虚、滋阴、生津液等功效;可与海带、冬瓜、紫菜搭配;与香菜、百合、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

红辣椒的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、挡辐射、促消化等功效;可与北极虾、羊肉、圆白菜搭配;与猪肝、胡萝卜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、抗菌、增强食欲等功效;可与牛臀肉、牛外脊、芦荟搭配;与蜂蜜、板豆腐、大枣相克,同食可能会引起不适;

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