| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 核桃酥热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡,相当于粉刷122分钟消耗的热量180 | |||||
1、将融化的黄油、打散的鸡蛋液（蛋液要留一点）、细砂糖在大碗中混合均匀稍微搅打一下
2、面粉和泡打粉、小苏打混合均匀 过筛
3、将核桃碎倒入面粉中 混合均匀
4、把面粉倒入1中揉成面团
5、将面团搓成长条 用刀切成小块 放入烤盘 按上核桃仁
6、在表面刷一层鸡蛋液 180度 25分钟烤到表面金黄就可以了
面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
