可乐鸡的热量和减肥功效

鸡腿（鸡的任何部位都可以）适量、可乐适量、黄酒适量、香叶适量、花椒适量、盐适量、绵白糖适量、老抽适量、葱姜蒜粉适量

1、鸡腿去除鸡油用水洗净，用牙签将开口处的鸡皮穿起，备用
2、锅中放水，加入花椒、香叶同煮，锅开后放入鸡腿汆烫3分钟，然后放入冷水中过凉，沥干水分备用。
3、将葱姜蒜粉、老抽与鸡腿充分搅拌，放入冰箱冷藏室入味2小时后取出。
4、将剔出的鸡油用小火煎出油来，然后将腌渍好的鸡腿放入油锅将鸡皮两面煎一下，然后倒入可乐，要超过鸡腿一点点，然后调入少许黄酒，绵白糖，盐大火煮沸后，调小火炖30分钟即可出锅。