糖醋鲨鱼肉的热量和减肥功效

鸡蛋清的热量144千卡（每100克）；具有润肺利咽、清热解毒、美容等功效；可与青椒、香椿、生菜搭配；与茶叶、糖精、豆浆相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促消化、活血驱寒、辟腥臭等功效；可与海蟹、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

葱段具有增强食欲、降低胆固醇、抗菌等功效；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有解诸毒、消食理气、杀菌等功效；可与排骨、龙须菜、莴笋搭配；与草菇、鸡肉、鸭肉相克，同食可能会引起不适；