| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葱油 | 克 | 270千卡 | 900千卡 | ||
| 总量 | 30克 | 葱油香味拌面热量/卡路里270千卡 | |||

1、水烧开加少许盐,放入细意大利粉按照说明书上的提示煮好;

2、煮好的面捞出冲凉水;

3、热锅倒入适量的葱油、葱油花烧热离火,倒入适量的生抽、盐、糖拌匀;

4、倒入沥干水分的面条,加西红柿丁、欧芹碎拌匀即可。
葱油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、抗癌、预防高血压等功效;
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