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玛格丽特饼干的热量

玛格丽特饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
无盐黄油717千卡717千卡
奶粉97千卡484千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
糖粉233千卡389千卡
1千卡59千卡
总量381玛格丽特饼干热量/卡路里1748千卡
仰泳热量1748千卡,相当于仰泳250分钟消耗的热量420

玛格丽特饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 无盐黄油 100克、 熟蛋黄 2个、 糖粉 60克、 1克、 奶粉 20克、 玉米淀粉 100克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、解盐卤毒、舒缓肝气等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、止血、治肝顺胃等功效;与红豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、补充营养、预防骨质疏松等功效;可与甘蔗、木瓜、蜂蜜搭配;与橙子、香椿、钙粉相克,同食可能会引起不适;

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