| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1510千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 622千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 409克 | 樱桃马德拉蛋糕热量/卡路里2231千卡 | |||

1、将黄油和绵白糖倒入容器,将其混合,达到fluffy,即蓬松状;

2、将4只鸡蛋逐个加入:每加一只就与黄油白糖混合均匀;

3、将170克的面粉,一茶勺的泡打粉和一小撮食盐放入已经黄油混合液中,拌匀;

4、将半盒樱桃放入已经拌好的面糊中,略微搅拌一下,放入蛋糕模子中;稍微颠一颠模子,即可;

5、最后,就是将蛋糕糊放入预热好的170度的烤箱内,大约45分钟,即可。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、滋阴润燥、增强皮肤润滑等功效;可与羊排、桂圆肉、基围虾搭配;与豆浆、鹅、豆奶相克,同食可能会引起不适;
面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、益肾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1