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绿茶冰皮月饼的热量

绿茶冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
绿茶粉24千卡296千卡
白油180千卡900千卡
总量28绿茶冰皮月饼热量/卡路里204千卡
水球热量204千卡,相当于水球20分钟消耗的热量600

绿茶冰皮月饼的做法共18个步骤

食材主料/辅料

冰皮月饼粉 200克、 绿茶粉 8克、 白油 20克、 冰水 100毫升左右、 椰蓉 140克、 朗姆酒 两瓶盖、 葡萄干 40克、 牛奶 250毫升、 黄油 40克、 吉士粉 10克、 玉米淀粉 35克
食材功效信息

绿茶粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有延缓衰老、抗皮肤老化、瘦身美体等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

白油的热量900千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有补血养血、养颜、补气益气等功效;

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