牙签肉的热量和减肥功效

1、把瘦猪肉切成宽2厘米，长5厘米的薄片（大概像食指的宽度与长度，不要太薄，普通厚度就可以）

2、把切好的肉条放入盐、五香粉、酱油搅拌腌制30分钟，让其入味。

3、把腌制好的肉条用牙签一根跟的串好，在锅里倒入油，将油烧制8成热放入串好的牙签肉进行炸制。

4、待牙签肉炸成金黄色后捞出控油放入带盖的碗当中，趁热撒入辣椒粉和孜然粉，盖上盖子摇晃。只有我最摇摆~只有我最摇摆~~
让辣椒粉和孜然粉都均匀的包裹在每一串牙签肉上。开始享受咯！