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电饭煲做芒果戚风蛋糕-给妈妈的爱的热量

电饭煲做芒果戚风蛋糕-给妈妈的爱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
芒果194千卡60千卡
总量493电饭煲做芒果戚风蛋糕-给妈妈的爱热量/卡路里647千卡
推举热量647千卡,相当于推举216分钟消耗的热量180

电饭煲做芒果戚风蛋糕-给妈妈的爱的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 鸡蛋 4枚、 芒果 1个、 炼乳 60克、 牛奶 50毫升、 白砂糖 45克、 色拉油 60克、 泡打粉 3克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、保护肝脏、健脑益智等功效;可与香椿、洋葱、银鱼搭配;与雪莲果、牛奶、味精相克,同食可能会引起不适;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、预防便秘、美化肌肤等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与大蒜、精盐、食盐相克,同食可能会引起不适;

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