玉米番茄猪肝汤的热量和减肥功效

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有防癌、益肺宁心、防治肝病等功效；可与山药、豌豆、松仁搭配；与红螺、田螺、红薯相克，同食可能会引起不适；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠通便、护肤、健胃消食等功效；可与豆腐、山楂、菜花搭配；与土豆、红薯、白酒相克，同食可能会引起不适；

猪肝的热量129千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肝、去除毒素、补血等功效；可与松子、大白菜、洋葱搭配；与山药、鲫鱼、鸽肉相克，同食可能会引起不适；