5分钟面包-pizza的热量和减肥功效

1、把中粉，水，干酵母，水倒在一起搅搅，发酵2小时，放进冰箱。哎其实我发过了，放在暖气旁边发了一宿，第二天早上进的冰箱

2、取出一半的面团的量弄成个饼状，下面垫油纸，油纸上撒玉米粉，说实话面团实在太粘了。番茄酱炒一下加盐和蒜粉。

3、在面团上涂满番茄酱，铺上马苏里拉碎和切片芝士，烤箱内放石板预热260度，20分钟。

4、把生的pizza移到石板上，10分钟，出炉撒披萨草，搞定。