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黄金芝士面包的热量

黄金芝士面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉578千卡361千卡
低筋面粉113千卡354千卡
黄油133千卡888千卡
1千卡59千卡
砂糖116千卡387千卡
总量239.5黄金芝士面包热量/卡路里941千卡
郑多燕热量941千卡,相当于郑多燕157分钟消耗的热量360

黄金芝士面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 160克、 低筋面粉 32克、 黄金芝士粉 10克、 黄油 15克、 砂糖 30克、 2.5克、 奶油奶酪 150克、 柠檬汁 1/4小匙、 饼干屑 10克、 细砂糖 20克、 蛋液 少许、 白芝麻 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、止咳、舒缓肝气等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、调味、清污解毒等功效;与小豆、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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