菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
毛豆蒸肉饼的热量

毛豆蒸肉饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
毛豆362千卡131千卡
猪肉1067千卡395千卡
米酒107千卡85千卡
总量672毛豆蒸肉饼热量/卡路里1536千卡
吹长号热量1536千卡,相当于吹长号439分钟消耗的热量210

毛豆蒸肉饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

毛豆 适量、 猪肉 适量、 米酒 适量、 适量、 适量、 酱油 适量
食材功效信息

毛豆的热量131千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有益气、清热解毒、润燥消水等功效;可与丝瓜、香菇、花生搭配;与鱼头、桂鱼、蕨菜相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋肝阴、润肠胃、滋阴等功效;可与白菜、冬笋、鸡蛋搭配;与杏、海螺、菠菜相克,同食可能会引起不适;

米酒的热量85千卡(每100克);具有丰胸、美容丰胸、保湿等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1