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圣诞姜饼屋的热量

圣诞姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉2832千卡354千卡
小苏打粉0千卡1千卡
蜂蜜482千卡321千卡
肉桂粉25千卡253千卡
红糖744千卡372千卡
姜粉3千卡48千卡
黄油1332千卡888千卡
细砂糖480千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
2千卡1千卡
总量1661圣诞姜饼屋热量/卡路里5999千卡
踢踏舞热量5999千卡,相当于踢踏舞1250分钟消耗的热量288

圣诞姜饼屋的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 800克、 小苏打粉 6克、 姜粉 6克、 肉桂粉 10克、 红糖 200克、 蜂蜜 150克、 150克、 黄油 150克、 细砂糖 120克、 鸡蛋 3个、 糖粉 200克、 蛋白 1个、 白醋 6克、 糖粉 适量、 糖果 若干
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

小苏打粉的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有养颜、调节胃酸分泌、美容等功效;

姜粉的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含钾;

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有补火助阳、散寒止痛、活血通经等功效;可与猪肚、狗肉、鸡肝搭配;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温胃驱寒、补血养颜、活血等功效;可与小米面、小米、黑豆搭配;与松花蛋、姜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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