菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
樱花费南雪的热量

樱花费南雪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
盐渍樱花5千卡27千卡
低筋面粉71千卡354千卡
杏仁粉136千卡389千卡
细砂糖120千卡400千卡
蛋白101千卡144千卡
朗姆酒30千卡174千卡
总量189樱花费南雪热量/卡路里463千卡
砍柴热量463千卡,相当于砍柴77分钟消耗的热量360

樱花费南雪的做法共20个步骤

食材主料/辅料

白豆馅 60克、 盐渍樱花 6朵、 无盐奶油 50克、 低筋面粉 20克、 杏仁粉 35克、 细砂糖 30克、 蛋白 70克、 朗姆酒 2小t(10cc)、 白豆 100克、 细砂糖 100克、 小苏打粉 1/8t
食材功效信息

盐渍樱花的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血糖、滑肠、咳嗽气喘等功效;可与白果、西洋菜、牛奶搭配;与五花肉、小米、猪蹄相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、舒缓肝气、除口臭等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有治喉痛、清热解毒、解热烦等功效;可与黄豆、洋葱、干贝搭配;与鹅、桔子、豆奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1