陈皮萝卜羊排汤的热量和减肥功效

1、羊排骨洗净，入冷水锅，加入2勺料酒，大火烧开煮至出浮沫，捞出洗净沥水备用。

2、热锅上油，油热后放入姜，葱，陈片煸香。

3、倒入羊排炒香。

4、加入约为羊肉3倍用量的清水，大火烧开后转中小火煮60分钟左右。

5、捞出陈皮。加入洗净去皮切块的白萝卜，再煮40分钟。

6、倒入枸杞，加盐调味后再煮10分钟即可。