葱爆羊肉的热量和减肥功效

羊肉片的热量118千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有促消化、抗衰老、益血等功效；可与刀豆、辣椒、香菜搭配；与半夏、竹笋、黄豆酱相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、降低胆固醇、降血压等功效；可与明虾、基围虾、北极虾搭配；与苦菊、大蒜、枣相克，同食可能会引起不适；