| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于修筑围墙159分钟消耗的热量360 | |||||
1、将鸡翅跟冷水一起下锅
2、大火煮开后再续煮2-3分钟关火，倒掉带着油、血沫的水，然后用温水洗干净鸡翅待用
3、将焯过水的鸡翅重新放入洗干净的锅中
4、倒入整瓶的可乐，以没过鸡翅为准
5、加入葱、姜、料酒、生抽，加盖大火煮开后，中火续煮
6、煮至汤汁收浓、粘稠即可
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、添髓、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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