| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 无盐黄油 | 克 | 717千卡 | 717千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 玛格丽特小饼热量/卡路里1650千卡 | |||
1、黄油室温软化切成丁.
2、切丁的黄油中加入糖粉打发(可以手动打发,我用电动打发的,比较快而且省力).
3、熟蛋黄过筛后加入2中搅拌均匀.
4、低粉和玉米淀粉过筛后加入3中,搅拌均匀揉成面团.
5、揉好的面团放冰箱松驰一个小时.
6、面团取出,分成一个个小面团(20~30个),用手搓圆,再用大拇指随意将其按扁.
7、烤箱预热180度,中层烤25分钟
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、调味、止咳等功效;
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有宽肠胃、和胃、补中和血等功效;
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