甘蔗虾的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有促消化、催乳、提高性欲等功效；可与燕麦片、燕麦、西兰花搭配；与橄榄、茶叶、山药相克，同食可能会引起不适；

甘蔗的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有促进消化、促消化、滋养等功效；可与牛奶、高粱、粟米搭配；与海鲜相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、延缓衰老、健脑益智等功效；可与桂圆、辣椒、荠菜搭配；与豆浆、鹅、田鸡相克，同食可能会引起不适；