炒蘑菇酱的热量和减肥功效

1、从市场上买来普通的蘑菇，洗干净，撕开，撕成一片一片的

2、从超市买来的六月香葱伴侣酱（也可以是别的大酱，好吃辣的童鞋可以用豆瓣酱）放一点水，调成糊状。

3、锅里放油烧热，下葱花、姜末炒香，放入蘑菇略炒，倒进调好的酱糊，炒熟即可。