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蛋糕的热量

蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鱼胶粉17千卡347千卡
细砂糖40千卡400千卡
牛奶47千卡42千卡
细砂糖120千卡400千卡
色拉油503千卡898千卡
蛋黄84千卡144千卡
淡奶油1310千卡873千卡
白砂糖292千卡400千卡
低粉319千卡354千卡
柠檬汁2千卡23千卡
蛋白58千卡144千卡
0千卡1千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量667蛋糕热量/卡路里2826千卡
仰卧起坐热量2826千卡,相当于仰卧起坐353分钟消耗的热量480

蛋糕的做法共26个步骤

食材主料/辅料

黄桃(罐头) 160克、 鱼胶粉 5克、 细砂糖 10克、 蛋黄 4个、 牛奶 70毫升、 色拉油 40毫升、 细砂糖 30克、 低粉 90克、 白桃(罐头) 200克、 白桃汁(罐头中的糖水) 50毫升、 吉利丁片 2.5片(约12.5)克、 22克、 柠檬汁 10克、 淡奶油 150克、 蛋白 40克、 白砂糖 73克
食材功效信息

鱼胶粉的热量347千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含蛋白质;具有补肝肾、养血、止血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调味、调整胃肠道、舒缓肝气等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、解热烦、润肺利咽等功效;可与紫菜、桂圆肉、韭菜搭配;与甲鱼 、兔肉、鹅相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、改善视力、预防便秘等功效;可与桃、黑豆、蜂蜜搭配;与桔子、西兰花、杨梅相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

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