丁香肉丝的热量和减肥功效

绿豆芽的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利湿热、利尿、清热解暑等功效；可与黄瓜、冬瓜、胡萝卜搭配；与猪肝相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提高免疫力、抗癌、预防佝偻病等功效；可与牛腩、荸荠、茡荠搭配；与西红柿、鹌鹑、野鸡相克，同食可能会引起不适；