什锦吐司披萨的热量和减肥功效

1、锅中加入黄油块，化开

2、吐司片放入煎一下，一面煎成图三那样程度即可，另一面不用煎，如果喜欢软一点的，可以省略这一步

3、西红柿和培根都切成小丁

4、取出煎好的吐司片后，就可以把这些配菜都放入，奶酪片撕一下，也放入一起翻炒至熟

5、把炒好的时蔬放在吐司片上，就可以享用了，配上奶茶或者咖啡都很好地。