辣白菜炒年糕的热量和减肥功效

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有解渴利尿、解热除烦、养胃生津等功效；可与猪肝、五花肉、甜椒搭配；与山竹、羊肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

年糕的热量156千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护发明目、舒筋活血、健脾暖胃等功效；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延缓衰老、治疗高血压、杀菌消炎等功效；可与猪肉、苦瓜、猪肝搭配；与黄豆、皮皮虾、小龙虾相克，同食可能会引起不适；