| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
| 总量 | 282克 | 奶酪桃酥热量/卡路里1006千卡 | |||
 热量1006千卡,相当于郑多燕168分钟消耗的热量360 | |||||
1、奶酪插丝切碎备用
2、面粉，糖粉过筛，混合全部辅材（如果粘合力差，可点少许蜂蜜）
3、揉搓为3cm直径面团，压面圆球，用叉子压个花痕，上面放置半颗花生仁。
4、烤箱预热150度，20分钟左右，或两面焦黄即可。凉后食之，酥香满口。
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、祛除腥膻之味、预防蛀牙等功效；与红豆馅、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
鸡精的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增进食欲、提鲜、帮助消化等功效；
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