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——柠香芝式蛋糕(豪华版)的热量

——柠香芝式蛋糕(豪华版)热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油873千卡873千卡
全麦饼干452千卡443千卡
黄油506千卡888千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量275——柠香芝式蛋糕(豪华版)热量/卡路里1835千卡
听音乐热量1835千卡,相当于听音乐1835分钟消耗的热量60

——柠香芝式蛋糕(豪华版)的做法共9个步骤

食材主料/辅料

奶油芝式 120克、 淡奶油 100克、 全麦饼干 适量、 黄油 适量、 牛奶约 30毫升、 柠檬汁 半个、 糖粉约 30克、 香草粉/油 少许
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、大便秘结、促进代谢等功效;

全麦饼干的热量443千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有延缓衰老、生津、止咳等功效;可与马蹄、羊排、蜂蜜搭配;与山楂+牛奶、胡萝卜、山楂干相克,同食可能会引起不适;

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