茶香蜜豆饼干的热量和减肥功效

1、所有材料。

2、黄油软化后加入白糖搅拌均匀。

3、再加入鸡蛋液搅拌至颜色发白。

4、黄油糊搅拌均匀后加入低筋粉抓揉成面团。

5、将面团分成两份。

6、取一份加入绿茶粉揉匀。

7、......

8、再加入蜜豆揉匀。

9、并搓成长条备用。

10、将另一份面团擀。

11、开并包入长条面团。

12、.........

13、然后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏2个小时。

14、面团冷藏2小时后取出，均匀的切成1厘米厚的小片。

15、烤箱预热170度，烤制20分钟即可。