酥脆麻花的热量和减肥功效

1、打入一个鸡蛋，放两小勺猪油，一点盐，一点酵母，打散。

2、加点白糖，打散，加入面粉揉成团。

3、揉到这个的面团，所谓的盘光（面不粘盘），也不粘手就行。用东西盖好，最少醒一小时。
  我和了两个这样的面团，一个不放芝麻。

4、开始搓麻花啦。

5、拧绳子一样拧哦。

6、这种切条的方法也试试。

7、两条叠起来拧。

8、这种效果好看点，有棱有角的。

9、拧好的麻花醒了十分钟。
两成热的油开炸。

10、原来炸的过程中那么好玩，看着麻花一点点的鼓出油面。

11、炸到金黄就可以捞出来啦！
很成功啊，激动中。

12、来个近图看看麻花的酥脆。